<![CDATA[蜗牛个性空间Blog]]> http://woniou27.bfbar.com/index.html <![CDATA[男同志频繁口交易染艾滋病]]> http://woniou27.bfbar.com/2008520185346.html
　　由于大部分的男同志在进行肛交时会采取安全措施，但是在进行口交时往往忽略了安全措施，而卡波西氏瘤仍然普遍，因此口交可能是卡波西氏瘤相关泡疹病毒(Kaposi’s sarcoma-associate herpsvirus; KSHV)传染的途径之一。

　　一般认为KSHV和卡波西氏瘤的发生有绝对的关系，在健康人的身上这种病毒似乎不会引起卡波西氏瘤，但是在免疫系统受到爱滋病毒破坏的病患身上，KSHV便易于引起肿瘤。

　　因为这种肿瘤和爱滋病毒间密切的关系，专家怀疑爱滋病毒会引发KSHV的感染。不过最近重新检验在1970~90年代取自旧金山地区男同志的血液样本，结果发现在这些血液样本中普遍存在KSHV，但是爱滋病毒感染却近乎零。

　　研究人员指出，近来在爱滋病毒带原者身上发生卡波西氏瘤的现像有下降的趋势，某些人士认为可能和KSHV传染下降有关，而这种臆测可能是错误的。研究人员认为卡波西氏瘤的现像有下降的趋势可能和患者在接受鸡尾酒疗法后，免疫系统变得较好有关]]> 蜗牛也尾随 2008-5-20 18:53:00 <![CDATA[阴茎弯曲要认真对待]]> http://woniou27.bfbar.com/200851619034.html 有些人的阴茎在下垂时没有异常表现，而勃起时会发生弯曲，不能伸直，从侧面看上去，象水龙头的前半部，阴茎的弯曲系上下方向的，这在性交中还可能引起疼痛。这是为什么呢？

  阴茎是由海绵体组成的，在勃起中起主要作用的是一对阴茎海绵体。如果这对海绵体充血时大小不一样，阴茎就会向充血少的方向弯曲，这种弯曲一般是水平方向的。大多数男子的阴茎在不同程度上会向某一方向弯曲偏斜，这对性生活一般没有影响。据观察，习惯使用右手的人，右侧的海绵体发育较快，因此，阴茎多半会向左侧弯曲。有些人总担心这是手淫的结果，其实这根本与手淫无关，完全没必要多虑。

  但有的男性由于先天性的阴茎发育不良或后天的疾病造成勃起后弯曲。阴茎的弯曲也可朝向背侧、腹侧或者侧方的任何方向。先天因素如尿道下裂，双侧海绵体发育不对称、阴茎海绵体周围存在异常纤维组织；先天性包皮系带过短；后天因素如包皮环切术时，包皮切除过多；阴茎有外伤或感染史，局部形成瘢痕，特别是性病引起的后遗症；还可能是一种特殊疾病——阴茎硬结病所引起的，这一疾病的特点是阴茎上有结节状或条索状硬结。

]]> 蜗牛也尾随 2008-5-16 19:00:00 <![CDATA[用错安全套可成“性无能”——]]> http://woniou27.bfbar.com/200851619034.html 据香港媒体报道，安全套是男士最贴身的用品，但不等于每个男士都能对之“操控自如”，原来本港不少男士是被安全套“考起”，即买错尺寸及搞错方向，“半途而废”的大有人在。有医生表示，曾有病人因为选用不合适的安全套而染上性病，或失去避孕原意而导致“搞出人命”。此外，亦有人可能因被套箍得太紧而导致性无能，男士实在不可不慎。
　　

　　有安全套生产商在街头作宣传，以增加市民有关的认识。

　　据香港《太阳报》报道，男士的购物速度一向比女士快，在购买安全套的时候尤其显著：因为了避免尴尬，大多数男士只会匆匆在便利店或超级市场以“九秒九”的速度取货付款走人，至于合不合身，就绝少想到。

　　遇疑问时难于启齿

　　买了不合身的安全套，在使用时遇上不少问题，但往往求助无门，又或难以启齿，这个一直困扰无数成年人的问题一直存在，却鲜有人谈论。

　　“在超市或便利店购买安全套时，男士遇到问题，根本求助无门，唔通问收银员咩”。三年前已在本港经营安全套专门店的负责人邓国荣，凭其接触无数客人的“临床”经验为基础，为客人担当安全套顾问，而他就遇过不少“套不称身”的客人，向他查询有关安全套的专业意见。

　　“有些客人在现有市面上，找不到适合自己尺寸的安全套，便来我这处购买。”他估计，当中约有百分之五的客人便曾遇到安全套不合身的问题，其中有人不清楚自己用何种尺寸，有人因为“充大头鬼”而买了过大的安全套，有人更会因为屡次遇“套”不淑，寻遍各牌子也找不到“合身之所”，向其求救。

　　过紧可伤**组织

　　“安全套是否合身，尺寸很重要，就算圆周只差一毫米，分别也会很大。”邓表示，港人一般使用安全套的标准尺寸是圆周五十二毫米，在他曾经接触的客人之中，有人需要比标准尺寸大的安全套，即圆周五十四毫米；而比标准尺寸小的亦大有人在，即圆周五十一毫米。而较标准尺寸大的安全套，多从欧洲及俄罗斯入货，而小巧精细的就会从日本方面搜罗。

　　对于安全套的尺寸问题，邓遇过一位最“骑呢”的客人：“曾经有一个客人，经常来我这里买不同尺寸的安全套，他说一直找不到适合自己的尺寸，连最大尺寸的XXL码也试过了，惟有帮他搜罗些欧洲国家的尺寸。”

　　那位客人打趣说，再找不到合身的安全套，便要做手术将**变细。

　　原来用了不合身的安全套，不但会影响男士自定的“身分象征”，更会令用者不适，减低避孕功能，甚至可能因此而导致性无能，后果严重，不容忽视。

　　“从医学角度来看，使用了过紧的安全套，会令**组织受创，导致不举”。如果经常使用过于紧窄的安全套，会令**出现缺血情况，令到**内之组织和神经缺氧，而如果受创的是海绵体部分，便会导致不举，严重者更会引致性无能。

　　过宽增染性病机会

　　用了过紧的安全套，有导致性无能的危机，但使用过于宽大的安全套．亦有潜在危险性。

　　有些人买了过大的安全套，觉得不合身便索性弃而不用，或者因套不合身而增加了**与阴道直接接触，精液容易流出，减低避孕效能，却增加传染性病（例如淋病）的可能。

　　曾遇过因为使用过大尺寸安全套而出现问题要求诊的病人：“曾经有一位病人在勃起状态时戴上过大的安全套，在进入女方阴道后，却变回半勃起状态，安全套留在女方体内，要用阴道镜协助才能将套取出”。]]> 蜗牛也尾随 2008-5-16 19:00:00 <![CDATA[男性哪些部位对性刺激比较敏感]]> http://woniou27.bfbar.com/200851619034.html 在性器官以外的一些部位的皮肤，对异性的性刺激敏感，其敏感性同性兴奋保持着反射联系，人体的这些部位称之为“性感区”。“性感区“的意义在于接受异性性刺激、增强性兴奋、促成性行为的发生。男性与女性的性感区有着很大的不同。

　　男性在性生活过程中比较主动，因此，男性的性感区较为狭窄和集中。男性性感区还由强至弱分为三部分。第一部分集中在性器官，包括：阴茎的颈部，即冠状沟；阴茎系带，它位于阴茎头正下方；阴茎体部的皮肤，特别是沿尿道走行的皮肤。第二部分为性器官周围部分，如阴囊、会阴、大腿内侧等；肛门与阴囊之间的皮肤，阴囊及大腿内侧的皮肤在轻柔的触摸之下都具有性敏感性。这些部位对性刺激的敏感性也比较高，仅次于第一部分。第三部分是胸部的某些部位以及口唇和手指。口唇的性敏感性可以从接吻中得到证明；手指的敏感性在男性特别强烈，男性在与女性接触时，抚摸女性的身体，可以产生强烈的性兴奋。男性在性生活中的主动性与进攻性，常常是通过手指的性敏感性作为桥梁的。　　老年男性随着全身各系统的生理性衰老，神经系统的反射性和皮肤对刺激的感受性，也会随年龄的增长而出现不同程度的衰退。性敏感区皮肤对性刺激的敏感性比年轻时降低，达到性兴奋所需要的感觉刺激的阈值也相继会升高。这些性感区生理特性的变化，有可能是老年男性性反应减慢的原因之一。]]> 蜗牛也尾随 2008-5-16 19:00:00 <![CDATA[性爱中的“七损八益”]]> http://woniou27.bfbar.com/2008512162711.html
历代医家多以“七”为女性生理特点之数，如二七（14岁）时月经初潮，七七（49岁）时经尽；并以
“八”为男性生理特点之数，如二八（16岁）时开始遗精，八八（64岁）时精尽。古人认为，性爱如果“不能用八益，去七损”的话，那人到40岁时，生理机能就会减半；50岁时，生活起居能力易衰弱；60岁时耳不聪、目不明。如果“去七损以振其病，用八益以贰其气”，就能帮助老年人恢复健壮，壮年人不致衰老，日常生活安定愉快，皮肤细腻平滑，身体轻便灵活，甚至不会有多汗、喘息等病症。

　 具体说来，七损包括：

1.闭，指男性精道闭塞不通，或无精可泄，或房事中阴茎剧烈疼痛。

2.泄，房事中汗出不止。

3.竭，房事没有节度而导致精气枯竭。

4.勿，阴茎不举却硬行房事。

5.烦，性爱中呼吸急促带喘。

6.绝，没有欲望时勉强行房。

7.费，性爱时急速图快。

　 八益则是：

1.治气，每天早晨起床后正坐在床上，伸直脊背，放松臀部，收缩肛门，可以引导体内的气下行。

2.致沫，也就是吞咽口中的唾液，保证呼吸通畅。

3.知时，房事前夫妻应相互爱抚、嬉戏，等双方都有了强烈欲望后再行房。

4.蓄气，性爱中，双方应放松背部，收缩肛门。

5.和沫，性爱不能过于粗暴，要尽量轻柔、舒缓。

6.积气，性爱时，男性要放慢动作，每一步都稍有停顿，以便女性充分体验。

7.待羸，高潮将至时，男性应弯曲背部；射精后，男性要等候一会，不能自顾自地结束。

8.定倾，在阴茎没有完全疲软前抽出，且双方在房事后都要清洗下身。

现代医学认为，古书中所提及的性爱前男女双方应有充分的性唤起，绝对不能勉强行房，房事后认真清洗，以及房事有节制等观点，完全符合性保健和性卫生的要求。现代人也应该遵循这些原则]]> 蜗牛也尾随 2008-5-12 16:27:00 <![CDATA[男性最爽的六种自慰方法]]> http://woniou27.bfbar.com/2008512162711.html 大部份的人都是单独自慰的，一般也都认为彼此都是使用同一个方法来自慰，但实际上却有许多不同的自慰方式。 如将所有的自慰方式加以整理，在男性方面大略可归纳为下列数种: (1)“活塞型”：以五根手指握住阴茎，重复做活塞运动，在所有自慰方式中，活塞式最为普遍。 (2)“按压式”：阴茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分，以手指尖按压揉擦这些部位，这就是按压型。 (3)伏压式：身体伏卧床上，把阴茎压在床上或枕头上，此时腰部可以上下起伏做出性交之姿势。 (4)混合式：就是混合前述几种方法来进行自慰，或者依序来做，这是对于单纯一种方法。 (5)广泛型：这种方式不仅刺激阴茎部位，同时刺激可助兴奋的其他部位，例如:以右手摩擦阴茎从事活塞运动，同则时以左手摩擦拉动乳头，使它受刺激，这种方法可以说是多方的自慰型式。 (6)帮助型：这是需要使用补助器来进行的自慰方法。例如以温水来喷撒阴茎，或者以毛巾来充当阴膣等，在美国也有人使用浴室用的圆型卫生纸轴。 还有许多各式各样的方法，前面所举的只是较常使用的型式罢了。 但不管使用那种方法，只要不产生痛感或受伤，对健康都是不会有所影响的
]]> 蜗牛也尾随 2008-5-12 16:27:00 <![CDATA[阴茎锻炼 动才是硬道理]]> http://woniou27.bfbar.com/2008512162711.html
　　不过要把责任都推给年龄的话，似乎有欠公允；因为年过八十依然是“一条活龙”，每日与女人缠绵的欧吉桑还是大有人在。最能了解“精力绝伦”这四个字真正含义的，是三、四十岁的男人；十几二十岁的男人绝对无法了解什么叫“精力绝伦”，因为这些年轻人全部都是“精力绝伦”。

　　以下所要传授的方法，是如何增加一个男人“小弟弟”的勃起力，让它依旧能维持在十几二十岁时“坚如铁石”、“金枪不倒”的状态。

　　在谈这些方法之前，有一点是大家必须要有共同认知的：“精力绝伦”有个基本的大前提──身体健康。无论是精神或肉体的任何一方面出了状况，都会造成精力的衰退。此外，生活环境突然发生改变、生活不规律、疲劳过度、睡眠不足、运动不足、卡洛里摄取过量、缺乏维他命等等，也一样会影响精力。

　　从医学上来看，影响男性精力最大因素则是男性荷尔蒙分泌的情形，因为男性荷尔蒙会直接影响精子的制造。总之，将身心都调整到最佳状态是维持精力的基本条件。

　　在以下的数个方法之中，只要能实践其中的两到叁项，就可以确保你的男性雄风；持之以恒的话，说不定当你八十岁时也还是“一条活龙”，依然可以和女人做爱喔！强化的秘诀在于强化内转肌！

　　当你在厕所小便时，发现自己虽然已经尿完了，却依然有残尿的感觉；这时几乎已经可以断定你的勃起能力已经开始有衰退现象。阴茎从中段到根部为止，都有一种名为“球海绵体肌”的肌肉；这种肌肉的主要功能是控制排尿，并在排尿后确认尿已全部排光。但是除了这种功能之外，它也担任了阴茎勃起时的重要助攻员。如果这种肌肉能力开始衰退，不仅是会让你有残尿感，阴茎的勃起能力也会大幅下降。为了防止这一点，就必须对“球海绵体肌”加以锻炼。锻炼“球海绵体肌”，就相当于锻勃起能力。不过，要怎么锻炼“球海绵体肌”呢？“球海绵体肌”和大腿内侧的“内转肌”之间有神经连结，因此要想锻炼“球海绵体肌”，就从锻炼“内转肌”来着手；藉着腿部的开闭，可以达到强化该处肌肉的目的。

　　三种最行之有效的锻炼方法如下：

　　锻炼方法一

　　仰卧并将膝盖弯曲，举高双腿，然后用左手捉住右小腿，慢慢地向身体两侧重复张开、闭合。如果每做五次为一回合的话，一天做个一～二回就可以了。要注意不要贪心一口气做过头，用力过度的话会造成肌肉疲劳，变成反效果喔。

　　锻炼方法二

　　坐在床上，两腿尽可能地张开。接着两手向前伸展，以额头碰触床面为目标将身子向前弯曲。如果每做三～五次为一回合的话，一天做个二～三回就可以了。虽然将两腿张开再弯腰，腿间会觉得有点痛，但还是得稍微忍耐一下，因为张腿的动作相当重要。当然刚开始做的时候，额头很难碰到床面；只要有恒心，大概一个月就可以做到了。每天做这个动作，一个月后勃起力就能大幅提升。用腹式肛门呼吸法增加精力和膨胀力！

　　在现实社会中，有许多男人会受到工作以及人际关系的压力而导致性能力减弱；但是也有一些男人在官场情场两得意。这两者的差异究竟在哪里呢？说穿了主要是交感神经和副交感神经功能切替上的问题。人类在工作的时候，交感神经会特别活跃；而在性交的时候，则是由副交感神经主宰一切。功能切替顺畅的话，无论工作或性爱都能是切掌握；反之则在床地间会显得心有馀而力不足。这种时候最好的解决方法就是暂时将手上的工作抛下，好好放个长假，让身心轻松一下。然而一般人哪有这么多假可放呢？所以必须得找个替代的方案才行。

　　而藉着入浴──副交感神经活泼化时刺激穴道，是最值得推荐的方法。首先，在入浴时在浴室里找个小凳子坐好，放松肩膀的力量，然后用淋浴的方式刺激位于头顶的百会穴；接着将全身浸泡在放满水的浴缸里，水温约38～39度左右，就这样泡差不多十分钟。如此可以有效地让神经指挥权的交替更加顺畅。另外也有促使交感神经与非交感神经切替更加顺畅的锻方法。这种锻法除了可以强化神经系统效能之外，对于增加勃起力、膨胀力甚至性欲都很有效，我们称它为“腹式肛门呼吸法”。

　　锻炼方法三

　　1.首先以跪坐姿坐好，然后调整好呼吸；接着藉由腹部的力量开始缓缓地吸气。吸气的同时，肛门也逐渐用力收紧，脑子里想着好象要从肛门吸入空气的那种感觉。

　　2.在以腹部吸满空气之后，这次要压缩腹部，就像是要把空气挤到背后去一样。

　　3.接着再鼓张腹部，就好象要把空气由背后挤到头上一样。

　　4.吐气的时候，要像是想把空气挤向心口和下颚一样慢慢呼出；而紧缩的肛门也随着呼气逐步放松。在气吐完了之后，腹部只要一压缩，肛门收缩的程度会比想象中更紧。反复执行1～4的步骤持续约十分钟，就能让交感神经和副交感神经在功能交接时更加平顺。这个方法请你一定要试试。此外所有的锻炼方法都必须持续地做，如果能够相信它们并持之以恒，相信必然会得到你想要的成果。以上方法是用在日常生活中的锻炼模式。

　　除了锻炼以外，还有许多必须留意之处。好比抽烟、喝酒、盐份、咖啡等等，如果摄取过量，势必会对精力产生不良的影响。日本AV界精力绝伦的AV男优加藤鹰，虽然已经三十七岁了，可是一天射精个六、七次对他而言是十分稀松平常的事。他就曾经表示：为了要维持超强的精力，酒和咖啡是绝对不沾的；烟稍微有抽一点，饮食以鱼类为中心。肉类方面尽量少吃，而对于富含精液构成原料─亚铅的牡蛎、裙带菜以及红贝等食物则大量摄取。当然，维他命的摄取也是不可或缺的。学习控制射精的方法以达到“持久不”！

　　无论是多么优秀的机器，如果一直全力运转的话，都会缩短它的寿命；阳具自然也不例外。到八十岁依然能像年轻人一样做爱、自慰的欧吉桑，当然有他的秘诀。说实在的，要想成为“绝伦王”的捷径，最快的方法就是“不断地性交”。但是即使是精力旺盛的年轻人，也不可能有这种超人的体力；所以拼命一股脑地抽插是绝对撑不久的。缓急相间的动作，才是性交时的正确方式。就像打棒球时老练的投手在配球一样，必须要快慢相间；全都用同一种球路的话，一下子就会被打中了。

　　为了活用这个原则，性交时就要应用“座位”这种体位。“座位”的优点在于它可以减轻心脏、腰部、脊椎骨的负荷，进而减少体力的消耗；比起其它的体位，“座位”的手部自由度更高，更有馀裕对女体做各种爱抚的动作。而且由于双腿是张开的，所以只要稍微变更姿势，就能对女方的阴道壁、快感中心的G点、甚至阴道后壁和子宫口充分的刺激，轻易地让她达到性高潮。能够成功掌握“座位”使用的技巧和时机，就是迈向性爱高手的最佳捷径。不过即使“座位”的功夫练得再好，若是插没两下就射精了，那也是白搭。二十几岁的年轻人一晚上射精数回也不算什么；但是随着年龄增长，射精的能力也会逐步衰减，因此势必要学习控制射精的方法。

　　在养生之道里有一项在于：“能否持久”，若能确实做到的话，一晚上让女人高潮数次也不是什么困难的事。具体的练习方法如下：

　　练习法

　　首先，就像是要自慰一样刺激阴茎，让阴茎勃起；然后放松身体，将两腿稍微张开，让阴茎能确实伸展。待龟头完全露出之后，就用你灵巧的手──包括手掌和手指，上下套动阴茎的部分；同时另一只空的手则轻轻地抚摸阴囊部分。龟头那儿则以拇指、食指和中指叁根手指头轻轻抚摸。当射精感到达80%时，把手移开，令兴奋感稍微降低些；差不多30秒之后，再度用手刺激阳具，让射精感再度高扬至80%。如此反复地动作，让一次的射精时间拉长到十分钟左右。这项练习的目的，是要锻控制射精的能力和培养耐久力。另外，有许多男人在射精之后就倒头大睡。表面上看起来，“运动”过后立即休息，似乎蛮符合养生之道；但事实正好相反。

　　性交后立刻睡觉，这么做不仅会引起女方的不快，也会使得射精后的疲劳感持续到次日。性交之后不马上睡觉，起身继续做一些日常生活中的事情，可以使因性交刺激而变得迟钝的脊椎反射神经顺利恢复动作。若是完事后立刻倒头大睡，睡眠的迟钝效应加上性交刺激的迟钝效应，会使疲劳一直持续到第二天，让你腰酸背痛。所以性交之后，切记不要立刻转身就睡；也许看个电视、抽根烟，或和你的女人情话绵绵个一小时左右再睡，就不会让疲劳感残留到次日。这个小诀窍你千万要记得。

　　好！在看完以上的内容之后，你等于已经拿到了前往“绝伦界”的护照了！接下来要登入“铁炮”殿堂的话，就得靠你个人的努力了。罗马不是一天造成的，“铁炮”也是日日努力的结晶。先以持续一个月的锻炼为目标，经过锻炼的“铁炮”，效果绝对会超越你的想象]]> 蜗牛也尾随 2008-5-12 16:27:00 <![CDATA[(附图)前列腺高潮，打飞机方法传授]]> http://woniou27.bfbar.com/2008512162711.html

自我感觉:
感觉很特别,和直接刺激阴茎得到的高潮不同,直接刺激阴茎,高超集中在阴茎,以及精液冲出尿道的快感,而刺激前列腺得到的高潮,好像高潮被分散到了整个骨盆区域,也说不清楚高潮是从哪来.整个生殖器区域都酸酸麻麻的.
射精的快感也不明显了, 尤其是第一次这样的高潮,我的整个身体好象都有些不自禁,不管碰到身体那个部位都很敏感,感觉打了好几个冷颤,3-5秒钟这种感觉才渐渐消退.  好像书上描写的女人得到高潮就是这样,不知道试过的朋友是什么感觉.

]]> 蜗牛也尾随 2008-5-12 16:27:00 <![CDATA[男人和男人做爱为什么更爽]]> http://woniou27.bfbar.com/200858182651.html
2.男人之间彼此了解，知道自己的兴奋点在哪里，可以很好的刺激对方，达到高潮。

3.男人体力超强，耐力十足。两个男人做爱可以完成很多超级难的动作，获得高质量，高强度的快感。

4.男人不娇气，抗压能力强，任你狂抽没有问题，挑战性交极限。

5.男男做爱不用带避孕套，前提是良好的健康哦。这样彼此就可以得到摩擦带来的快感呢。

6.男男做爱可以随时随地，只要不要光天化日之下就可以了。

7.男人的肛门更加紧实，屁股更有弹性，抽插起来更舒服。

8.男人和男人做爱时，因为彼此都可以同时达到兴奋点，过程比较激烈，快感十足，而且男人特有的雄性会让彼此更加亲密。

9.男人和男人接吻其实是世界上最浪漫的吻。因为男人的稳重和成熟会让你感到这种吻的深处，以及回味无穷的魅力。

10.男人和男人之间做爱，会更加的彼此照顾。因为男人对性爱微妙的感觉与贴心的细心。

11.男人和男人之间做爱，会更有节奏感。]]> 蜗牛也尾随 2008-5-8 18:26:00 <![CDATA[男人下身保健按图行事]]> http://woniou27.bfbar.com/200858182651.html
　　生理特征决定“那儿”容易藏污纳垢

　　男人会阴部包括阴茎、尿道外口、包皮、阴囊、腹股沟和肛周，该区域受大小便影响，易发生污染和病原体感染。首先，包茎和包皮长者常因局部“藏污纳垢”，而发生霉菌（如白色念珠菌）、滴虫（如阴道毛滴虫）和病毒（如人类乳头状病毒）等感染。其次，男子阴茎头及包皮感染炎症反复发作，会使包皮瘢痕化，发生尿道外口狭窄、尿潴留和阴茎癌。

　　不洗“那儿”，性欲会降低

　　男子不注意清洁会阴部位，生殖器感染后，会在性交中产生不适感，从而导致性欲降低。

　　“那儿”的病患同时损害“她”的健康

　　另外，男性不注重清洁，对女方的生殖健康也有直接影响，因为有许多生殖道感染，如白色念珠菌、阴道毛滴虫等是男女共患的，它们可导致女性阴道炎，甚至影响女性的生育能力。



男性器官构造图

　　到底怎么洗？

　　有鉴于此，男子应该在性生活前后，以及大小便后及时清洗外阴，而且至少应每日清洗一次。清洗时宜用干净的温水，尽量不用肥皂、浴液等洗涤用品。

　　在具体洗的过程中，包皮长者，应上翻包皮至冠状沟处，将包皮垢一并清除，因阴茎头皮肤非常娇嫩，所以应注意避免用力过度而受伤。包茎或包皮长而难以上翻者，应作包皮环切术。此外，还应注意手部的卫生，避免污染外阴。 [/td]]]> 蜗牛也尾随 2008-5-8 18:26:00